배란통 증상, 원인은 무엇일까?

여성이라면 누구든지 한 달에 한 번
생리를 경험하게 됩니다.
개인에 따라 다르지만 생리전 증후군으로
신경이 날카롭게 예민해지시는 분도 계시고
식욕이 왕성해 지시는 분도 계십니다.

 

또 생리기간 중에 생리통을 심하게
느끼시는 분도 계시는데요
어떤 분은 생리기간에는 크게 아프지 않지만
생리 전 심하게 배가 아프다고
통증을 호소하는 분도 계십니다.

 

 

이 때 단순한 배탈과는 다른 느낌으로
소화 불량과 배가 팽창하는 듯한 느낌이 드는
증상을 동반하기도 하는데
이 것을 배란통 증상이라고 할 수 있습니다.

 

배란통 증상은 나이가 어렸을 때보다
나이가 들어감에 따라
증상이 심해질 수 있다고 합니다.

 

 

   배란통 증상

 

한 달에 한 번 생리를 하는 여성분들에게는
배란기가 있기 마련입니다.
보통은 생리를 시작하기 2주 전의
기간을 배란기라고 이야기 하는데
보통은 몇 시간 안에 배란통 증상이
사라지는 분들이 많지만
배란통이 심하신 분들의 경우
2~3일 정도 통증이 지속되는 경우도 있습니다.

 

골반이나 복부 아랫쪽에
통증이 나타나는 경우가 많은데
배란을 하기 때문에 느껴지는 통증이기 때문에
왼쪽이나 오른쪽 한 쪽에만 통증이 느껴지게 됩니다.

 

 

   배란통 원인

 

가임기의 여성분 들 중에서 10명 중 2명 꼴로
배란통을 호소하시는 분들이 나타납니다.
스트레스, 자궁건강 약화 등의 이유로 인해
배란통이 느껴지시는 것이라고 알려져 있습니다.

 

 

   배란통 증상 완화법

 

배란통 증상을 완화시키기 위해서는
자궁기능을 강화시켜주는 것이 필요합니다.
평소에 스트레스를 많이 받을 경우
자궁 건강이 약해질 수 밖에 없기 때문에
따뜻한 수건으로 배를 감싸
온찜질을 해주시는 것이 도움이 됩니다.

 

생리통 못지 않게 여성분들을 괴롭히는
배란통 증상, 만약에 찜질을 자주 해주셔도
증상이 계속적으로 지속될 경우에는
병원을 통해 자궁진단을 받아보시는 것을
권해드립니다.