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뾰루지 짜는법, 가라앉히기 흉터 없이 이렇게~ 갑작스럽게 얼굴에 빨갛게 나는 뾰루지, 그 동안 어떻게 해결하고 계셨나요? 화장으로도 잘 가려지지 않고 테이프로 가려봐도 한계가 있는데 가끔 코 옆이나 이마의 가운데에 뾰루지가 나면 정말 우스꽝스러워 보이죠. 올바른 방법으로 뾰루지를 제거하지 않으면 얼굴에 흉터가 남게 되는 경우가 있는데요 뾰루지 짜는법, 뾰루지 제거하는법 어떻게 하는 것이 좋은 것인지 알아보겠습니다. 먼저, 뾰루지를 짜도 되는 상태인지 살펴보는 것이 좋습니다. 만약 빨갛게 부어 올라있는 상태인 경우 억지로 짜거나 뜯게될 경우 피부에 흉터가 남게 되는 경우가 많은데요 노란색으로 변한 상태라면 쉽게 짜지는 상태로 볼 수 있습니다. 뾰루지 짜는법, 어렵지 않은데요 만약 뾰루지를 짜기 위해서 무턱대고 손가락을 사용할 경우 손에 있는 세균이 상.. 더보기
자외선 차단제 고르는 법 알아볼까요 요즘 바깥에서 걷다 보면 햇빛이 굉장히 따갑게 느껴질 때가 많은데요 이럴수록 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 피부가 상하지 않도록 하는 것이 필요합니다. 자외선은 생각보다 피부에 좋지 않은 영향을 미치는데요 피부의 노화를 촉진시키기도 하고 주근깨, 기미가 생기게 하는 등 건강을 악화시키기도 하기 때문입니다. 많은 분들이 이러한 부분을 이미 알고 계셔서 자외선을 막기 위해 시중에서 판매하는 자외선 차단제를 주로 이용하시는데요 자외선 차단제는 어떤 것을 골라 사용해야 하는 것일까요? 자외선 차단제 고르는 법에 대해 알아보겠습니다. 자외선은 UVA, UVB, UVC로 나눌 수 있습니다. 이 중에서 사람의 피부에 영향을 미치는 것은 UVA와 UVB인데요 자외선 차단제를 보면 SPF나 PA수치가 적혀져 있는 것이 있.. 더보기
생리 늦어지는 원인, 무엇일까? 일반적인 성인 여성의 경우 일정한 주기로 생리를 경험하게 됩니다. 가임기의 여성일 경우 한 달에 한 번은 생리를 경험하는 것이 정상적인 상태라고 할 수 있는데요 간혹 예정된 생리일에 생리를 하지 않고 계속 늦어지는 경우가 발생하곤 합니다. 생리 늦어지는 원인, 도대체 무엇일까요? 항상 규칙적인 주기를 유지하다가 한 두 번만 늦어지는 경우에는 스트레스나 피로가 누적된 것이 원인일 수 있습니다. 이런 경우 충분히 휴식을 취하고 스트레스를 해소시켜 준다면 정상적인 생리주기로 되돌아가기 때문에 큰 이상이 없는 경우일 가능성이 높습니다. 하지만 계속적으로 생리를 하지 않는 기간이 6개월 이상 지속될 경우에는 무월경 증상으로 볼 수 있으며 이 때는 여성질환과 관련이 있거나 어떠한 질환이 일어나는데 원인이 될 수 있.. 더보기
생리 늦추는법 휴가철 대비하세요~ 곧 더운 여름철이 다가옵니다. 벌써부터 어떤 날은 한 여름처럼 더운 날씨일 때가 있을 정도로 여름이 성큼 다가와있음을 느끼게 되는데요 이제 5월도 막바지로 1달정도 지나면 더위를 잊을 수 있는 휴가철이 돌아옵니다. 시원한 바람도 쐬고 맛있는 음식도 먹는 휴가가 기다려지겠지만 여성분들에게는 걱정되는 부분이 한 가지 있습니다. 바로 생리인데요, 지금쯤 본인의 생리주기를 따져보았을 때 휴가철에 생리일이 겹치는 것으로 확인되는 분 들이 계실 것입니다. 기분 좋게 떠난 휴가지에서 혼자만 생리통에 고통 받고 제대로 휴가를 즐기지 못하게 된다면 기분이 엉망이 될 수 밖에 없는데요 오늘은 여름 휴가철을 대비해 생리 늦추는법에 대해 알아보겠습니다. 생리 늦추는법으로 쉽고 간편한 방법은 바로 경구피임약 복용입니다. 경구피.. 더보기
질염에 좋은 음식 어떤게 있을까? 여성분들이 쉽게 걸리는 질환 중 한 가지가 바로 질염입니다. 질염은 감기처럼 쉽게 걸리고 반복적으로 재발해서 여성들에게 괴로움을 주는 질환인데요 질염으로 인해서 가려움을 느끼거나 따가움, 통증을 느끼게 되는 경우도 있고 냄새 때문에 일상생활에 어려움을 겪게 되기도 합니다. 병원에서 치료를 받아도 쉽게 재발하는 질염치료에 도움을 주는 질염에 좋은 음식 몇 가지를 소개합니다. 쑥 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있는 음식입니다. 그렇기 때문에 여성의 자궁에도 좋은 역할을 하는 음식인데요 혈액순환을 원활히 하는데 도움이 되어 여성호르몬에 좋은 영향을 미칩니다. 질염에 좋은 음식인 쑥은 차, 떡 등으로 편하게 먹기에도 좋습니다. 생강 생강은 신체 냉기를 잡고 자궁을 따뜻하게 해주는 음식입니다. 뿐만 아니라 혈액순환과.. 더보기